下半身ﾀﾞｲｴｯﾄと部分ﾀﾞｲｴｯﾄに挑戦！

下半身太りは､骨盤の歪みが原因になっていることもあります｡その場合､ゆがんだ骨盤を矯正することで下半身をｽﾘﾑｱｯﾌﾟすることができます｡整体などで骨盤の歪みを矯正してもらうこともできますが､ｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞなど､簡単なｴｸｻｻｲｽﾞを続けることで骨盤を正しい位置に戻すことができます｡ｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞというのは､ｽﾀｼﾞｵｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞ主宰者でもあるMicacoによって考案された新しいｴｸｻｻｲｽﾞです｡体の中心部を刺激して､骨を支えている深部筋を鍛えることで骨の位置を正常に戻すのです｡女性らしい体型はそのままで大切な筋肉が鍛えられます｡

下半身太りに骨盤の歪みが関係するのは驚きですね｡
骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄは下半身ﾀﾞｲｴｯﾄに効果ｱﾘ!

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